Programma AllwaysletmeSweat

\"Allenamento

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Descrizione del corso


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Con questo pacchetto, realizzeremo una combinazione di HIIT e Tabata, alternandoli in brevi periodi e intervalli ben scanditi.
Lo scopo è quello di ottenere un corpo e una mente sportivi e in forma il più rapidamente possibile.
Ovviamente, un grande focus sarà posto sul tuo piano nutrizionale, che ti guiderà verso un generale miglioramento del corpo, in modo tale da accompagnare e semplificare il tuo percorso.

Muscoli coinvolti

  • Piano alimentare
  • Allenamento completo con Cardio

Durata

  • minuti